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 psychologia

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saveallGOD'sAnimals
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Masculin Nombre de messages : 19974
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MessageSujet: psychologia   Sam 19 Avr - 7:01

Cómo quitarte el miedo al qué dirán Este miedo ha sido de los más comunes en una sociedad, en la que seguir las normas impuestas era una obligación. Nuestra sociedad ha sido durante muchos años fruto de la opinión de unos pocos que imponían las normas y las modas, las cuales eran seguidas por el resto de la población. En toda sociedad se va evolucionando y lo que hoy parece una aberración, mañana se convierte en algo valorado y moderno. Todos hemos sido participes de estos cambios, que, por otro lado son necesarios para la evolución . El problema aparece cuando alguien decide saltarse las norma estipuladas de antemano y cambia la forma de hacer las cosas, por supuesto estará en el punto de mira de su círculo social y será criticado y recriminado por su actitud poco apropiada. El círculo social y familiar en el que crecemos es el que nos va a dar las pautas a seguir y no son las mismas para todos, cada familia tendrá unos límites entre lo que se puede hacer y lo que no. Unos padres muy rígidos y muy exigentes, llenos de normas y de prejuicios, inculcarán a sus hijos la necesidad de hacer las cosas “como deben hacerse” sin pararse a valorar si esa forma está dentro de lo que ellos quieren hacer, se sigue la norma y punto. Necesitamos aprobación Todos necesitamos la aprobación de los demás para sentirnos valorados y apreciados, el problema va a surgir cuando el deseo de obtener la aprobación de una persona se convierte en una necesidad que no podemos abandonar. Cambios de opinión bruscos ante una respuesta negativa de otra persona, terminación de tareas por el requerimientos de otras personas, conductas realizadas por que otros lo consideran apropiado son algunas de las cosas que pueden hacernos caer en la frustración y la angustia, llevados por el afán de ser queridos en nuestro grupo, seguimos las instrucciones al pie de la letra, dejando de lado nuestra propias necesidades, no estaremos satisfechos, puesto que siempre intentamos agradar a otros y no a nosotros mismos. Miedo al rechazo Siempre es más fácil cambiar de opinión y ceder, o dar la razón a una cuestión que nos desagrada, que enfrentarse a la desaprobación y el rechazo. El problema de este miedo a parte de la frustración que se provoca en la persona cada vez que no realiza una actividad placentera por culpa de otros, es la falta de personalidad que ocasiona . La persona con miedo al que dirán hace por adaptarse a cada situación sin tener en cuenta si desea hacerlo o no. Se convierte en una víctima, hace cosas que no quiere hacer con tal de agradar, cae bien a todo el mundo, todos piensan en lo agradable que es y en lo bien que se porta con ellos, lo que realmente está haciendo es adaptarse a cada situación para siempre estar bien y no crear polémica, preferirá callar y dar la razón antes que dar su opinión y generar conflicto. Debajo de este tipo de personas existe una baja autoestima y una falta de confianza en sus opiniones, probablemente fomentada por una educación rígida llena de normas en la que no se podía decidir por uno mismo y donde todas las acciones eran valoradas en base a la opinión de los progenitores, conseguir la aprobación de la otra persona dándole la razón Una persona que ha aprendido a que sus opiniones nunca se tienen en cuenta y a que la de su padre o madre siempre es la correcta, en su vida adulta tendrá dificultades a la hora de decidir o de imponer su propio criterio ante la solución a un problema o ante una discusión, preferirá conseguir la aprobación de la otra persona dándole la razón antes que discutir y que pueda ser criticada. Lo primero que deberemos hacer para conseguir superar el problema será concienciarnos de que nuestras opiniones son tan válidas como las de los demás. Como opiniones, no son buenas ni malas, cada uno tiene la suya y no por eso es mejor o peor que la del otro. Por supuesto, cada uno creemos que la nuestra siempre es la adecuada, ¿por qué no empiezas a creerlo tu también? Cada comentario o crítica valóralo como tal, acéptalo si crees que tiene razón o deséchalo sin más, no puedes hacer un drama cada vez que alguien no acepte algo de ti Aprende a vivir con la crítica Por otro lado y muy unido a esto está el hecho de que no podrás estar en acuerdo con todo el mundo, es algo literalmente imposible, con lo cuál, acéptalo y piensa cuando haya un desacuerdo que ésta es una de las personas que existen en el mundo que no están de acuerdo con tu opinión y nada más. Si das opción a la crítica y la aceptas como algo normal en la vida, te resultará más fácil sobrellevarla cuando aparezca. Cada comentario o crítica valóralo como tal, acéptalo si crees que tiene razón o deséchalo sin más, no puedes hacer un drama cada vez que alguien no acepte algo de ti, es algo normal y tendrás que aprender a vivir con ello, como hacemos el resto de la humanidad. Aprende a vivir con la crítica. Con conocidos y amigos pon en tela de juicio ciertos temas que sabes que no opinan como tú, valora todas las posibilidades y discute con ellos, así te habituarás poco a poco y no lo valorarás como algo tan negativo, piensa que la crítica proviene de la otra persona y que nada tiene que ver contigo, él opina así y está en su derecho, pero no por ello vas a cambiar tu ideal. Lo principal será dejar de hacer un drama, con lo cuál cuando seas criticado acéptalo y punto, no analices el por qué si o por qué no, no es tu problema, es el otro el que no está de acuerdo. Empieza a valorar tu propio criterio Aprende a valorar tu criterio en cosas pequeñas del día a día, comienza a romper determinadas normas y piensa que podrías cambiar de muchos de tus comportamientos. Por ejemplo, ¿por qué no comienzas a salir de compras sóla y a elegir tu propio estilo? Así te quitarás el miedo al que dirán de tu nueva camisa, enfrentándote al miedo lo superarás. Confía en tu opinión y llévala adelante sin miedo, comprobarás que los demás casi nunca se dan cuenta y si lo hacen muchas veces serás valorado. Cuando salgas en grupo o en familia intenta ser el término medio, no acapares toda la conversación, pero tampoco dejes que hablen todo el tiempo los demás y tú te dediques a decir a todo que sí. Colabora en las conversaciones, da tu opinión, discute sobre diversos puntos de vista y comprueba que después no pasa nada, además, si te fijas, en los grupos las personas más valoradas son las que discuten y proponen opciones diferentes, en muchos casos se valora más la iniciativa y la resolución del problema que la discusión o la crítica que haya habido de por medio para solucionarlo. Querer que los demás nos aprueben y nos valoren no es malo, es una necesidad humana que todos tenemos, pero ten cuidado y pon el límite, no dejes que se convierta en una trampa de frustración.
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MessageSujet: Re: psychologia   Sam 19 Avr - 7:02

¿Por qué nos importa tanto el qué dirán? Cada vez es más la cantidad de personas que dejan de hacer algo por temor o vergüenza a enfrentarse al qué dirán. ¿Por qué le damos tanta importancia? GUIOTECA en Facebook Si bien depende desde qué edad observemos la situación, el comportamiento obligado es mucho más común de lo que creemos, y al mismo tiempo, una tarea para eliminar de nuestras costumbres. Es hora de aprender a actuar sin pensar en el qué dirán, y guiarnos por el qué me importa, qué creo o qué me interesa a mí. Sin afán de hacer un análisis denso, pues este canal apunta más bien a ser una radiografía de nuestras costumbres, aplaudirlas o simplemente reírnos de ellas, los invito a ver algunos de los casos más comunes donde más vemos actuar al impertinente “qué dirán”. Qué dirán Foto: El Mercurio El qué dirán no debería guiar nuestras acciones. El primer tema y el más habitual, sobre todo en las mujeres, pero no despreciable en los hombres, es el uso de la ropa. Y peor, si de matrimonios se trata, ojalá no ir con el mismo vestido de la fiesta anterior, y que nadie más tenga el mismo modelo que yo. Me pasa a menudo, verme a mí misma complicándome por ese detalle, pero por suerte no llego a más que eso. Sigo teniendo un solo vestido y acceso directo al ropero de amigas, tías, y por supuesto, aunque no lo crean, de mi madre (es muchísimo más trapera que yo). A la hora de comer muchas veces también opera este filtro. Pensarán que como mucho, que no me gustó, que está malo. ¿Será buena o mala educación decir que no quiero más? Mejor comerse todo, así evitar problemas, o para no quedar mal, inventar alguna alergia: una salida más elegante, para decir que algo está desabrido o que, sencillamente, no nos gusta para nada. Las emociones también se ven afectadas. En mi casa, rodeada de hermanos y con muchos primos y tíos, recuerdo haber escuchado más de alguna vez decir a uno que los hombres no lloran, o si alguien lloraba, decirle que era una niñita (en ese entonces yo pensaba qué tenía de malo ser niñita, yo era una). Como si sentir pena, tristeza o emoción fuera algo exclusivo al género femenino. Por mi parte creo que no hay nada más sano que llorar cuando se tiene pena. ¡El alma se limpia todita! Recordando a mis adoradas abuelas, ahora mis angelitos de la guarda más fieles, saltan a mi cabeza múltiples ejemplos. Una de mis abuelas, Laura, solía salir a barrer al jardín de la entrada de su casa con bata y si era necesario, con tubos en el pelo, para así aprovechar cada segundo del tiempo libre. Mientras la otra, Yolanda, solía dormir semi vestida, por si ocurría algo en la noche. Pensaba que siempre era necesario estar lista y presentable ante posibles visitas o emergencias. Creo que todos tenemos un poco de ambos extremos. Muchas actitudes está muy bien que no se hagan en público, más bien por educación que por restricción, pero para muchas otras, es necesario dejar la vergüenza a un lado y expresarse. Siempre me ha llamado la atención, la impresión de muchos adultos mayores cuando ven a una pareja de jóvenes besarse en la calle. ¡Si besarse es algo tan lindo! Ahora, si las demostraciones de amor van más allá, para eso están los moteles, pero ¡Ups!, también es algo para no decir en voz alta, qué van a decir los demás. Finalmente, un caso que creo ha ido en aumento, es la gente que se queja por sus derechos como consumidores. Antes era muy poco frecuente que una persona, insatisfecha por un servicio entregado, en primer lugar averiguara sobre sus derechos, y más aún, se atreviera a poner un reclamo por su insatisfacción. Lo usual antaño era dejarlo pasar, total, no hay nada que no tenga solución, excepto la muerte, dicta el dicho popular. Esa timidez mal entendida, poco a poco va alejándose de nuestros comportamientos, al menos, cuando no tiene que ver con nuestras emociones y se refiere a terceros. Esperemos que día a día, los chilenos seamos más de los que hacemos porque tenemos ganas de hacer o decir algo, y no de los que preferimos quedarnos callados. ¡Total!, a lo más gastaremos palabras y estas son gratis (cómo no aprovecharlas entonces).
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MessageSujet: Re: psychologia   Sam 19 Avr - 8:08

¿Qué es una utopía? ¿por qué creamos este concepto, y a qué campos aplica? ¿puede hacerse realidad? Respuestas emilin Una utopía es un sistema idealizado de sociedad, concepto que ha sido tratado ampliamente en la literatura (y quién no ha soñado o conversado acerca de su propia idea de lo que sería una "sociedad ideal". Etimológicamente la palabra proviene del griego, derivada de diferentes significados "no" con "lugar", y asimismo "buen" "lugar". Jugando con estos significados podemos pensar que una utopía es ese "buen lugar" que en realidad no existe. Fue Tomás Moro quién utilizó por primera ves de manera extensa de esta manera el término, en su libro llamado "Del estado ideal en una república en la nueva isla de Utopía" (traducido del latín), obra que data de 1516. En todo caso el concepto más allá del uso de la palabra no es nada nuevo, y en todas las épocas de la historia el ser humano ha imaginado como sería una sociedad ideal o perfecta; en general lo que tienen en común estos ideales son una sociedad más justa, más solidaria, y que permite y asimismo estimula la felicidad y la capacidad de ser felices de los individuos. De cierta manera algunos afirman que todos tenemos la idea de una sociedad ideal, y que esta tiene su utilidad o finalidad, en el sentido de que represente lo que nos gustaría que fuera nuestra actual sociedad, actuando como un marco de referencia y perfeccionamiento, como una "guía" a seguir, aunque no se alcance nunca esta ideal meta. Y llegando al final de lo que preguntas, ¿puede hacerse realidad?, en mi opinión no, o por lo menos no existe evidencia que una utopía, una sociedad "ideal" en todos los sentidos, pueda funcionar, por las muchas limitaciones humanas, y nuestras naturales diferencias en la forma de ser y pensar (lo que es ideal para unos no serías deseable para otros, y así). De hecho durante los siglos XIX y XX surgieron comunidades alternativas que buscaron en una pequeña escala la utopía, pero por diversos factores no prosperaron. Aparte, el término utopía se suele utilizar en la vida cotidiana para referirnos a cualquier visión idealizada de la realidad, de nuestra situación, la del mundo, etc
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MessageSujet: Re: psychologia   Sam 19 Avr - 8:17

utopia se lo llama a un lugar que no existia, solo en el imaginario, se lo puede aplicar por ejemplo cuando uno dice que quisiera un pais mas justo , que desaparezca la pobreza, que los ricos no lo sean tan, que todo sea mas equitativo, eso es una utopia, un deseo que no se puede cumplir un imposible."Un pueblo que no abusara jamás del gobierno, no abusaría tampoco de su independencia. Un pueblo que gobernara siempre bien, no tendría necesidad de ser gobernado." 


ya te lo han dicho...utopía es un ideal, pero algo que muchas veces se antoja inalcanzable o poco probable que se lleve a la práctica. Mas no significa que no suceda. 

muchos políticos, pensadores y líderes de opinión han partido de formular utopías para crear un manifiesto, en su momento no fueron llevadas a la práctica...por la cuestión que tu quieras...pero algunos otros los retoman y entonces sí que se practican...ejemplo de ello es El Marxismo. 

la puedes utilizar..o mejor dicho, la utilizas todos los días...cuando hablas abiertamente de el hombre ideal, de tu futuro y el éxito que dentro de pocos anos te espera. es decir, la utopía es hipotética no es propable, solo es ideal.
Concepción imaginaria de un mundo ideal. Proyecto cuya realización es imposible, ó más claro es una utopía pensar que algún día habra paz en el mundo. un lugar nuevo y puro donde existiría una sociedad perfecta. 



 inauguró un género literario y filosófico basado en la planificación ideal de una forma de gobierno perfecta, a la cual se la ha añadido posteriormente la acepción de ‘irrealizable’ (utópica). Dividido en dos partes, dedica la primera de ellas a las críticas que un viajero hace de la situación social y política de la Inglaterra de la época, en tanto que el segundo describe la organización de un Estado situado en la imaginaria isla de Utopía, donde las necesarias reformas conducentes al remedio de los males detallados ya han sido llevadas a cabo. La Utopía de Tomás Moro es la denuncia de unos comportamientos deplorados por el autor, escrita con un fino toque burlón, no exento de un dramatismo especialmente notable en la composición de los diálogos. Su invención de una república ideal, gobernada por medio de la razón y bajo la más profunda tolerancia religiosa, 
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MessageSujet: Re: psychologia   Ven 23 Mai - 16:14

un soolo individuo asume diversas identidades = sindrome de personalidad multiple algo asi se llama
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MessageSujet: Re: psychologia   Aujourd'hui à 18:53

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