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 galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Ven 23 Mar - 14:47

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 7:56

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 7:57

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 7:59

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:00

galletas veganas de avena, chia, naranja

1 taza grande de avena instantánea.
1/2 taza de harina.
1 cucharadita de bicarbonato.
el jugo de 1 naranja y un pedazo de su cascara.
2 clavos de olor.
media taza de azucar de coco o xilitol
2 cucharadas de semillas de chía.

Primero partimos poniendo en una olla pequeña el jugo de la naranja, la cascara, los clavos de olor y la miel. Calentamos unos minutos para que se mezcle bien todo y dejamos enfriar.
En un pocillo dejamos las semillas de chía con 4 cucharadas de agua para que quede sumergidas y las dejamos reposar 20 minutos. Mientras tanto en una fuente agregamos la harina, la avena y el bicarbonato y revolvemos para mezclar bien.
Esperado el tiempo que las semillas con el agua se transformen en “gel” lo agregamos a la fuente junto con el jugo de naranja.
Hacemos una masa compacta y seca, envuélvela en papel film y refrigera media hora.
Pasado el tiempo de espera, prende el horno y pre calienta a 180° (fuego medio), saca la masa del refrigerador y ponla sobre un papel mantequilla, y luego pones sobre la masa otro trozo de papel mantequilla, eso te permitirá usar un uslero para estirarla sin que se pegue todo. Cuando la dejes de medio centímetro, usa el molde que prefieras para darle forma a las galletas, o hasta un vaso pequeño podría servir. Igual puedes hacer pequeñas bolas con las manos húmedas y aplastarlas si las quieres hacer rápido.

Deja las galletas en un bandeja de horno preparada con papel mantequilla, puedes usar el mismo papel que usaste para amasar.
Mete al horno y déjalas a la misma temperatura por 10 minutos, dalas vuelta y déjalas otros 10 minutos.
Deja que se enfríen y ya están listas para comer.
Yo me puse creativo y derretí un poco de chocolate que tenia por ahí escondido, todo sirve si quieres hacer que algo se vea el doble de rico.
Disfruten.
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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:05

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:05

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:06

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:08

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:12

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:14

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:15

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:17

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:20

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:22

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:23

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:25

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:27

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Dim 25 Mar - 8:29

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Jeu 12 Avr - 7:47

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MessageSujet: Re: galletas vegana ayuda a parar masacre animal comiendo vegano   Jeu 12 Avr - 8:52

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